Bienestar

¿Y si nuestra resistencia, no es negación, no es neurosis, ni una rebeldía infantil? ¿Y si es, en realidad, un don y una fuerza constitutiva del alma que permite que no nos olvidemos de quienes somos en realidad? Esta es una invitación a hacernos nuevas preguntas, a reconfigurar algunas creencias y a descubrir que quizás “eso” a lo que nos resistimos sea lo que en verdad nos conecta con la con […]

Los problemas circulatorios pueden pasar desapercibidos, pero tienen señales claras. Cómo identificarlos, qué factores de riesgo tener en cuenta y cómo mejorar la salud vascular incluso sin medicación. Detectar a tiempo los problemas de circulación puede marcar la diferencia. A partir de los 60 años, una de cada diez personas presenta alguna dificultad circulatoria, y en muchos casos, los primeros síntomas aparecen en los pies. Señales de alerta: más que una sensación […]

Aunque parezca contradictorio, se trata de una situación que tiene una explicación científica compleja. Las lágrimas son asociadas con la tristeza, el malestar o el dolor. Sin embargo, en algunas ocasiones, también aparecen por alegría. ¿Por qué? Cuando surgen en eventos importantes o mientras se experimenta emociones positivas fuertes, llaman la atención y es común que se hable de “lágrimas de felicidad”. Son un reflejo más de cuán compleja es la naturaleza […]

La piel tatuada necesita protecciones especiales para sanar bien y conservar el diseño. Conocé cuáles son las claves del proceso. Hacerse un tatuaje no es solo una decisión estética. En términos médicos, implica generar una herida abierta en la piel que atraviesa la capa superficial (epidermis) y llega a la dermis, donde se deposita la tinta. Como cualquier herida, necesita cuidados precisos para cicatrizar sin complicaciones, evitar infecciones y lograr un resultado […]

Columnista invitado (*) l A más de una década de la sanción de la ley Nacional de Salud Mental en la Argentina, el debate sigue abierto: el verdadero desafío no es crear nuevas normas, sino transformar las prácticas que aún privilegian el control por sobre el cuidado. Desde 2010, con la sanción de la Ley Nacional de Salud Mental N.º 26.657, la Argentina intenta cambiar el paradigma psiquiátrico. Sin embargo, cada […]

Expertos y sociedades científicas recomiendan combinar una dieta rica en fibra, actividad física regular y manejo del estrés para mantener niveles saludables de glucosa y prevenir complicaciones asociadas a la diabetes tipo 2 El monitoreo frecuente y el enfoque multidisciplinario son esenciales para prevenir complicaciones de la diabetes tipo 2 (Freepik) El aumento sostenido de casos de diabetes tipo 2 y prediabetes demanda prestar atención a hábitos y estrategias que colaboren con el control […]

Lo natural no siempre es inofensivo. Detrás del marketing saludable, la ciencia empieza a alertar sobre sus efectos secundarios. Desde hace años, los jugos detox se venden como aliados de la limpieza interna, la liviandad corporal y la desintoxicación. Verde, líquido, natural: parece una fórmula infalible. Pero detrás del marketing saludable, la ciencia empieza a alertar sobre sus efectos secundarios, especialmente cuando se consumen de forma restrictiva o prolongada. Una investigación de la […]

En el Hospital Garrahan, una intervención inédita, permitió prevenir complicaciones graves antes del nacimiento. Qué es el mielomeningocele y por qué el diagnóstico temprano puede marcar la diferencia. En la madrugada del 15 de junio, mientras muchos dormían, un equipo de médicos del Hospital Garrahan se movilizaba para recibir a una bebé muy especial. Había sido operada dentro del útero a las 27 semanas de gestación para corregir una malformación severa en […]

Aunque se sabe que el paso del tiempo o ciertas enfermedades podrían dañar las neuronas, una nueva investigación sugiere que el cerebro tiene formas de compensar esas pérdidas. El estudio publicado en Nature Neuroscience muestra que, en algunos casos, este órgano es capaz de reorganizar sus funciones. Este hallazgo fue realizado por un grupo de investigadores liderado por Simon Rumpel, del Centro Médico Universitario de Mainz, en colaboración con el Instituto de Estudios Avanzados de Fráncfort (FIAS) y la Universidad […]