El ejercicio y un nuevo beneficio para la capacidad cognitiva
La práctica de una actividad también se relaciona con pasar menos tiempo sentado y tener un sueño de buena calidad. Cuando hacemos ejercicio nuestro cerebro también se beneficia porque mejora el flujo sanguíneo hacia este órgano y ahora, un nuevo estudio liderado por expertos del University College London (UCL) reveló que la práctica de actividad física proporciona a nuestro cerebro un impulso cognitivo que favorece el razonamiento y que se mantiene durante […]