La mejor hora para salir a caminar y bajar el azúcar, según un estudio
Intercalar los largos periodos de sedentarismo con caminatas de intensidad leve favorecen la salud cardiometabólica, además de otros beneficios.
Intercalar los largos periodos de sedentarismo con caminatas de intensidad leve favorecen la salud cardiometabólica, además de otros beneficios.