bienestar

La forma de dormir influye en el éxito de una pareja, según la ciencia

Así lo determinaron diversos estudios científicos que señalan que dormir acompañado puede mejorar el sueño. Sin embargo, en determinados casos, puede empeorarlo.

29 de febrero de 2024 2

Bienestar

Estos son los controles de salud que deben realizarse niños y adolescentes en el inicio de clases

El regreso al aula es un momento en que los chicos comenzarán una etapa de mayor contacto con pares y tendrán mayor riesgo de contraer enfermedades inmunoprevenibles.

28 de febrero de 2024 2

Bienestar

Eliminar los hidratos de carbono no siempre es la mejor solución para perder peso, según Harvard

Investigadores analizaron diferentes tipos de dieta y su impacto en el control de peso. La clave estaría en elegir alimentos de buena calidad.

28 de febrero de 2024 2

Bienestar

Diez opciones para armar viandas escolares

Qué tener en cuenta y qué evitar para alimentar a los más chicos

26 de febrero de 2024 2

Bienestar

Inicio de clases y continuidad pedagógica, un desafío año a año

Columnista invitada (*) El regreso a las escuelas es muy importante en la vida de los niños y adolescentes y es fundamental acompañarlos en este proceso.

26 de febrero de 2024 2

Bienestar

La fruta de estación que ayuda a tener controlados los niveles de colesterol

Se encuentra entre los alimentos recomendados para tener una vida saludable. Es importante llevar buenos hábitos alimenticios y eliminar de la dieta productos como la comida rápida.

25 de febrero de 2024 2