Los cinco consejos para la prevención y el tratamiento de las uñas encarnadas

Caminar o ir al gimnasio resulta casi imposible. Se altera la forma de apoyar los pies, por lo que otras zonas del cuerpo se ven recargadas por un peso inusual. Las uñas encarnadas son un problema frecuente que provoca que la piel del dedo se ponga enrojecida y dura.

El problema se presenta cuando el borde de la uña se entierra dentro de la piel del dedo del pie, lo que produce dolor, enrojecimiento, inflamación y, algunas veces, una infección más seria.

La podóloga Graciela San Martín (M.N.16.520) explicó que la uña encarnada u onicocriptosis es una afección bastante común. “La uña penetra la piel del dedo y si no se corta bien, es probable que se la pase muy mal. No hay que intentar intervenirla por cuenta propia, sino que es recomendable consultar siempre con un podólogo”.

La especialista advirtió que las personas anticoaguladas y diabéticas con alguna uña encarnada, deben prestar suma atención, ya que muchas veces “no se dan cuenta (porque no hay sensibilidad), dejan pasar el tiempo sin tratarse y ahí vienen los problemas como las infecciones, gangrenas, etcétera”.

“La uña encarnada se produce por el mal corte de uña o por cuestiones genéticas”, precisó.

Posibles causas de la uña encarnada del pie

Una uña del pie encarnada puede ser el resultado de muchos factores:

• los zapatos que no ajustan bien
• demasiada presión sobre el dedo
• las uñas que no se arreglan adecuadamente.

Cuando las uñas del pie se cortan demasiado cortas o los bordes quedan redondeados en lugar de derechos, la uña puede enroscarse y enterrarse en la piel. Hurgar o desgarrar en las esquinas también puede encarnarlas.

Algunas personas nacen con uñas muy gruesas o encorvadas, que tienden a enterrarse en la piel. Otras, son demasiado grandes para sus dedos. El aplastamiento del dedo y otras lesiones también pueden desencadenar esta patología.

Cómo tratar una uña encarnada

De acuerdo con la podóloga, el tratamiento para las uñas encarnadas del pie consiste en:

• Corte recto de la uña.
• Si hay infección, concurrir al dermatólogo para que prescriba medicación.
• Baños con agua blanca calentita: secar bien, colocar polvo cicatrizante y/o crema antiinflamatoria, antimicrobiana y antimicótica.

Consejos de prevención para las uñas encarnadas

1. Mantener una forma recta. No cortar de manera curva a fin de que coincidan con la forma de la punta del dedo. Pedir al pedicuro/a que corte las uñas de forma recta. Si existe una enfermedad que provoca mala circulación sanguínea en los pies y no hay posibilidad de cortarse las uñas, visitar a un podólogo con frecuencia para que lo haga.
2. Usar un largo moderado. Cortarse de manera que queden a la misma altura que la punta de los dedos. Si se las corta demasiado, la presión de los zapatos en los dedos del pie puede hacer que las uñas se introduzcan dentro de los tejidos.
3. Usar zapatos adecuados. Los zapatos que aprietan o presionan mucho sobre los dedos pueden hacer que la uña crezca introduciéndose dentro del tejido circundante. Si existe una lesión en los nervios de los pies y los zapatos están muy apretados, es posible que no se pueda sentir.
4. Usar calzado de protección. Si el tipo de trabajo nos pone en riesgo de lastimarnos los pies, utilizar calzado de protección, como zapatos con punta de acero.
5. Revisar los pies. Si se padece diabetes, hay que hacerlo a diario para detectar cualquier señal de que la uña se está introduciendo en la carne u otros problemas.