Bienestar

Es el alimento favorito para acompañar varias comidas y uno de los elegidos a la hora de hacer una picada, pero no sería saludable ingerirlo todos los días.

Son importantes para mantener una vida saludable. La deficiencia de alguna de ellas pueden generar diversas enfermedades.

Es uno de los superalimentos más consumidos en el mundo y es un gran aliado para vivir más años.

Un especialista de la reconocida universidad asegura que nuestro cerebro puede ayudarnos en los vínculos sociales.

El trastorno se manifiesta principalmente en adolescentes y adultos jóvenes, a pesar que puede ser transmitido a cualquier edad.

La tendencia actual es recomendar la ingesta de un aperitivo al día para reducir la ansiedad y llegar mejor a la próxima comida. Además de saludables, brindan energía y benefician la pérdida de peso.

Columnista invitada (*) | Esta vitamina es un nutriente hidrosoluble que se encuentra en ciertos alimentos. En el cuerpo, ayuda a proteger las células contra los daños causados por los radicales libres.

¿Por qué hacemos foco en lo que nos falta? ¿Estamos fantaseando sobre la vida de los otros en lugar de valorar lo propio? Reconectarnos con lo que sí tenemos puede ser un punto de inicio de una nueva fuerza.

Según los expertos, la exposición ocurre principalmente en el entorno laboral durante la extracción, molienda o procesamiento del talco, o durante la fabricación de productos que lo contienen.