Qué alimentación ayuda a eliminar la papada
Eliminar la papada, esa acumulación de grasa bajo el mentón, es un objetivo común para muchas personas que buscan mejorar su apariencia facial y sentirse más saludables. Aunque la genética y la edad juegan un papel en su desarrollo, una alimentación equilibrada y saludable puede ser fundamental para reducirla. Acá te contamos qué cambios en tu dieta pueden ayudarte a eliminar la papada y a mantener un peso saludable. 1. Consumo de proteínas […]